جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)

از حضور شما عزیزان در سایت بسیار خوشحالیم و آرزو داریم محصولات ما رضایت شما را فراهم آورد.
هم اکنون شما برای خرید محصول با عنوان جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) وارد فروشگاه فایل شده اید جهت ادامه مطالعه و خرید بر روی دکمه دریافت فایل کلیک نمایید

جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)

جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)، تنظیم شده در 70 صفحه، همراه با ذکر منابع، فرمت doc

مشخصات فایل

تعداد صفحات 70
حجم 1 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی docx
دسته بندی تربیت بدنی

توضیحات کامل

جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون)، تنظیم شده در 70 صفحه، همراه با ذکر منابع، فرمت doc


دانلود جزوه اصول مربیگری در بدمینتون


این جزوه مناسب برای  مربیان بدمینتون، دانشجویان تربیت بدنی ، دبیران ورزش ، بازیکنان سطح عالی بدمینتون  می باشد .

بدمینتون بازی است كه با راكت توپ پردار یا پلاستیكی در زمینی كه به وسیله تور به دو قسمت مساوی تقسیم شده است ، انجام می شود . این بازی در هوای آزاد نیز انجام می گردد . باید توجه داشت توپ بدمینتون سبك می باشد در نتیجه در مكان هایی كه باد می وزد به طور دلخواه نمی توان بازی كرد . هرگاه در هر قسمت زمین یك نفر قرار بگیرند آن بازی را یك نفره و یا سینگل و هرگاه دو نفر قرار گیرند آن را بازی دونفره یا دوبل می گویند . در این بازی تا مادامی كه توپ در فضای بین زمین ها قرار دارد بازی ادامه می یابد ولی زمانی كه توپ به زمین یا موانعی برخورد كند و بازی قطع شود بازی از جریان خارج می شود. در ضمن بازیكنان هربار نمی توانند بیش از یك ضربه به توپ وارد نمایند.


عناوین مطالب در جزوه اصول مربیگری در بدمینتون

تاریخچه بدمینتون

تاریخچه بدمینتون ایران

بدمینتون چیست ؟

وسایل بازی بدمینتون

چرا بدمینتون بازی كنیم ؟

برای بازی بدمینتون به چه چیز هایی نیاز است ؟

چگونگی بازی:  

شرح بازی

شروع بازی

امتیاز های بازی

قاعده سرویس در بازی تك نفره

قاعده سرویس در بازی دونفر

مراحل آموختن بازی

چگونگی بازی تك نفره و دو نفره

درس های نخستین برای آموزش بازی

طرح درس

سازمان دهی بازیكنان در زمین

ارزیابی درس

مشكلات بازیكن

راه حل :

آموختن ضربه – حركت ها ( شیوه دیگر محور‌‌ )

نظر كلی

شیوه خودمحور

ضربات بالای سر

ضربات زیر بازو

ضربات میانه زمین

ضربات جلو زمین

شیوه اصلی گرفتن راكت

شیوه اصلی گرفتن راكت در فورهند

شیوه اصلی گرفتن راكت در بك هند

گرفتن چند منظوره راكت

تمرین های گرفتن راكت

تمرین های خارج از زمین

تمرین های داخل زمین

جایگیری در شروع بازی و چرخه ضربات

شیوه اصلی ایستادن

ایستادن دفاعی

ایستادن در وضعیت حمله

بازی تك نفره

  ضربات و كاربرد آن ها به عنوان حركات تاكتیكی

تاكتیك ها و اصول حمله

ساختار منطقی بازی

حالت های بازی

آموختن حركت به سوی عقب زمین

بازی تك نفره   

آموختن حركت به سوی جلو زمین

آموختن حركت به سوی دو طرف زمین

تمرین های بازی تك نفره

برخی تمرین ها تركیبی از دو نوع اند

بازی تك نفره – دو نفره

بازی تك نفره – دو نفره

پیشرفت اجرای برگردان لب تور به عنوان حركتب تاكتیكی

پیشرفت اجرای ضربه كیل در جلوی زمین

بازی دونفره

كاركرد تیم

آرایش تهاجمی

آرایش دفاعی

ایستادن دفاعی

آرایش تهاجمی ((جلو و عقب )) در جلو زمین

توپ بالاتر از تور

توپ زیر ارتفاع تور

آرایش سه بازی

بازی بدون اسمش

كلیر و دراپ شات

توجه

تمرین های جایگیری در بازی

مرین های مهارتی در بازی دو نفره

سرویس آهسته و برگردان سرویس

عملكرد بازیكنان ، سه جنبه اصلی دارد

مهارت تكنیكی

مهارت تاكتیكی

اجرای ضربه ها

وضعیت راكت در آغاز كار

آمادگی

ضربه

بازگشت به وضعیت اولیه

عمل پرتاب

كلیر بك هند

سرویس

سرویس پائین

سرویس بلند

دریافت سرویس


منابع:

 نام كتاب : ………….. آموزش گام به گام بدمینتون
نویسنده : ………………………………….. جیك دوانی
ترجمه : ……………………………… شهرام رجب زاده





توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

دانلود کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

خرید فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دریافت فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

خرید پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دریافت نمونه سوال جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

خرید پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دریافت مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

خرید فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

خرید مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از download

دانلود مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

خرید پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دریافت فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

خرید نمونه سوال جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دریافت فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

خرید فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دریافت فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

خرید کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از www

دانلود مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دریافت پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

خرید فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دریافت کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

خرید تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دریافت تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

خرید فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

خرید فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود نمونه سوال جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از pdf

دانلود کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دریافت فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

خرید نمونه سوال جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

خرید فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دریافت فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دریافت فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دانلود کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از word

دریافت تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

خرید تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود پروژه جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دریافت کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دریافت مقاله جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود فایل جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دریافت فایل pdf جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

خرید کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دانلود کارآموزی جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

دریافت فایل word جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free

خرید تحقیق جزوه اصول مربیگری در بدمینتون (کلاس مربیگری بدمینتون) از free


مطالب تصادفی